Блог

Търсене

11.03време за четене: 5 мин.

Самочувствие - какво е и как да го развиеш

Когато се подготвях за тази статия, направих проучване - какво излиза в Гугъл, когато напишеш думата самочувствие. Резултатите са...

12.01време за четене: 4 мин.

Днес бях на женски аюрведичен масаж - подарък за рожденния ми ден, който успях да осъществя 9 месеца след като ми беше подарен. Аз съм...

11.11.2024 г.време за четене: 3 мин.

Въпрос, който често чувам от амбициозни, работни, отдадени и зверски изморени хора. Ето го моят отговор. Не ти се получава, защото се...

1.10.2024 г.време за четене: 4 мин.

Общуването е основата на нашите отношения. Една солидна част от проблемите в партньорствата ни (интимни или други) идват от...

3.09.2024 г.време за четене: 3 мин.

Отне ми 33 години, за да кажа тези думи и да усетя емоцията зад тях. Наистина да я усетя. Когато ги кажа, често получавам въпроса "От...

21.08.2024 г.време за четене: 8 мин.

Потиснатите емоции са основен фактор за лошото физическо и ментално здраве. Ако си тук, вероятно имаш проблеми да разпознаваш и чувстваш...