Симона Димитрова
Осъзната работа с емоциите и желанията
Казвам се Симона и съм посветила работата си на това да помагам на хората да изграждат живот, който обичат. За мен това означава дълбоко приемане на самите нас - с ограниченията, емоциите и желанията ни.
Работата с емоциите е вълнуващ процес на опознаване на себе си! Да знаеш, че няма лоши или грешни емоции е приятно. Да преживяваш всичките ти емоции като спътници в живота е велико!
Работата с желанията има два компонента. Първо, да приема, че имам ограничения - някои от тях реални, други самоналожени. Второ, да приема, че искам повече в живота си, независимо в коя сфера.
Живот, който обичаш балансира реалността с желанието. Хората, които обичат живота си вярват в чудеса, защото работят за това, което искат. На всички нива.
През годините съм се докоснала да различни школи и терапевтични модалности - някои от тях древни и с изцяло духовна насоченост, други по-съвременни и целящи най-вече личностно усъвършенстване. Самата аз съм посветен ученик в класическа тантра и това е основният път, който съм избрала да следвам и да практикувам.
В работата си с групи и индивидуални клиенти съм развила набор от инструменти, на които се уповавам. В индивидуалните сесии използвам най-вече терапия с говорене, различни техники за свързване с тялото и хипнотерапия. Това е един чудесен метод за ефективно решаване на проблеми и учене на ниво подсъзнание. Груповите практики, които водя са тантра и Body Maps терапия. Това е терапевтичен метод, който създадох и който е достъпен за всички хора, които наистина са готови да се срещнат със себе си.